Individuelle Therapieansätze

Jede Behandlung  wird exakt auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Beschwerden abgestimmt.

Klassische Massage

Wohltuende Massage zur Lockerung der Muskulatur, Förderung der Durchblutung und Entspannung. Verspannungen können gezielt gelöst und das allgemeine Körpergefühl verbessert werden – ideal zur Regeneration und zum Stressabbau.

30min • CHF 60.-
60min • CHF 120.-

Sportmassage

Kräftigere Massage zur Lockerung der Muskulatur, Verbesserung der Beweglichkeit und Unterstützung der Regeneration.
Ideal bei muskulären Verspannungen, nach sportlicher Belastung oder zur Vorbereitung auf das Training.

30min • CHF 60.-
60min • CHF 120.-

Fussreflexzonen

Gezielte Behandlung der Reflexzonen an den Füssen, bei der durch spezielle Druck- und Massagetechniken bestimmte Körperbereiche stimuliert werden. Sie kann Entspannung, Durchblutung und Körperwahrnehmung unterstützen und eignet sich ideal zur ganzheitlichen Regeneration.

30min • CHF 60.-
60min • CHF 120.-

Manuelle Lymphdrainage 

Sanfte, rhythmische Massagetechnik zur Unterstützung des Lymphflusses und Entstauung des Gewebes von Wassereinlagerungen. Kann Schwellungen reduzieren, die Durchblutung unterstützen und ein angenehmes, leichtes Körpergefühl fördern. 

30min • CHF 60.-
60min • CHF 120.-

Kinesio-Taping

Methode zur gezielten Unterstützung von Muskeln, Gelenken und Bewegungsabläufen. Die elastischen Tapes können die Körperwahrnehmung fördern, die Beweglichkeit unterstützen und bei der Regeneration eingesetzt werden.

Ist auf Wunsch in jeder Behandlung inkludiert.

Schröpfen

Traditionelle Behandlungstechnik zur Förderung der Durchblutung und Lockerung verspannter Muskulatur. Durch gezielten Unterdruck können Gewebe und Muskulatur stimuliert werden. Besonders geeignet bei muskulären Verspannungen und nach körperlicher Belastung.

30min • CHF 60.-
60min • CHF 120.-

Faszientherapie

Gezielte Behandlung des Fasziengewebes zur Lösung von Spannungen und Verklebungen. Durch spezielle Techniken wird die Beweglichkeit verbessert, die Muskulatur entlastet und das Körpergefühl nachhaltig unterstützt.

30min • CHF 70.-
60min • CHF 130.-

10er-Paket •  60Min.
10 Behandlungen buchen →  11.Behandlung geschenkt

Rotlichttherapie

Rot- und Nahinfrarotlicht unterstützt Regeneration und Durchblutung, kann die Kollagenbildung fördern und zur Lockerung der Muskulatur beitragen.

Einzelsitzung: CHF 35.-
10er-Abo: CHF 300.-

Ein Ort zum Ankommen

Meine Behandlungen finden in einer ruhigen und angenehmen Atmosphäre statt.